{"id":21080,"date":"2025-04-23T05:38:33","date_gmt":"2025-04-23T03:38:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/?p=21080"},"modified":"2025-04-22T05:50:57","modified_gmt":"2025-04-22T03:50:57","slug":"frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/","title":{"rendered":"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet"},"content":{"rendered":"<p><!-- * Respect Yoast SEO guidelines for WordPress: * - Use of the keyword \u201cVolunteering and internship abroad\u201d - Clear sections - Secondary keywords - Meta description - Appropriate length --><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Mission au Togo avec Julia :)\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5KkwktXHd4c?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<article>\n<h1>Volunteering and internship abroad: Hvordan f\u00e5r du en unik og meningsfuld oplevelse?<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Volunteering and internship abroad<\/strong> er to st\u00e6rke muligheder for dig, der vil opleve nye kulturer, udvikle kompetencer og give retning til dine personlige og faglige m\u00e5l. Uanset om du er <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/interkulturel-traening-for-studerende\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">studerende<\/a>, nyuddannet eller bare nysgerrig p\u00e5 verden, kan et ophold i udlandet give en v\u00e6rdifuld erfaring \u2013 b\u00e5de menneskeligt og professionelt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">I denne artikel gennemg\u00e5r vi forskellen p\u00e5 frivilligt arbejde og praktik i udlandet, fordelene ved hver type forl\u00f8b og giver dig konkrete r\u00e5d til at forberede dig og f\u00e5 mest muligt ud af dit ophold. Klar til at tage afsted p\u00e5 en oplevelse, der kan s\u00e6tte spor? L\u00e6s med.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Indholdsfortegnelse<\/h2>\n<ol>\n<li><a href=\"#qu-est-ce-qu-un-volontariat-a-l-etranger\">Hvad er frivilligt arbejde i udlandet?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#qu-est-ce-qu-un-stage-a-l-etranger\">Hvad er praktik i udlandet?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#volontariat-et-stage-a-l-etranger--quelles-differences\">Frivilligt arbejde og praktik i udlandet: Hvad er forskellen?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#avantages-du-volontariat-et-du-stage-a-l-etranger\">Fordele ved frivilligt arbejde og praktik i udlandet<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#choisir-le-bon-programme--comment-s-y-prendre\">S\u00e5dan v\u00e6lger du det rigtige program<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#preparer-son-depart--check-list-et-conseils-pratiques\">Forbered afrejse: tjekliste og praktiske r\u00e5d<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#l-apres--valoriser-son-experience-et-rester-engage\">Efter hjemkomst: brug din erfaring og bliv engageret<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#temoignages-inspirants\">Stemmer fra tidligere deltagere<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#faq-foire-aux-questions\">FAQ (ofte stillede sp\u00f8rgsm\u00e5l)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#points-cles-a-retenir\">Vigtigste pointer<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#conclusion\">Konklusion<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p><!-- 1. Volontariat --><\/p>\n<h2 id=\"qu-est-ce-qu-un-volontariat-a-l-etranger\"><strong>1. Hvad er frivilligt arbejde i udlandet?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/internationalt-frivilligt-arbejde-definition\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Frivilligt arbejde i udlandet<\/strong><\/a> (internationalt frivilligt arbejde) handler om at engagere sig i et forl\u00f8b, hvor du bidrager til et lokalt drevet projekt \u2013 typisk uden l\u00f8n. Indsatserne kan v\u00e6re mange: undervisning, sundhed, milj\u00f8, sociale indsatser, byggeri m.m. Pointen er at st\u00f8tte op om et konkret projekt og v\u00e6re en aktiv del af hverdagen, hvor der er brug for ekstra h\u00e6nder.<\/p>\n<h3><strong>Forskellige former for frivilligt arbejde<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Frivilligt arbejde gennem organisationer<\/strong>: forl\u00f8b udbudt af NGO\u2019er, fonde eller <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/association-globalong.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">internationale organisationer<\/a>.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Internationalt civiltjenesteprogram<\/strong>: et rammesat program, hvor unge (mellem 16 og 25 i Frankrig) kan deltage i forl\u00f8b i udlandet med fokus p\u00e5 samfundsnytte.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Internationalt solidaritetsforl\u00f8b (VSI)<\/strong>: en s\u00e6rlig kontraktform under fransk lovgivning for humanit\u00e6re eller udviklingsrettede opgaver.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-20056 size-medium\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Copia-de-DSC07686-65017f09d4aa2-300x180.jpeg\" alt=\"studerende p\u00e5 et volunteering and internship abroad-forl\u00f8b\" width=\"300\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Copia-de-DSC07686-65017f09d4aa2-300x180.jpeg 300w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Copia-de-DSC07686-65017f09d4aa2.jpeg 750w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- 2. Stage --><\/p>\n<h2 id=\"qu-est-ce-qu-un-stage-a-l-etranger\"><strong>2. Hvad er praktik i udlandet?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">En <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/stage-etudiant-etranger.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>praktik i udlandet<\/strong><\/a> er f\u00f8rst og fremmest en <em>faglig erfaring<\/em>. Praktikken er ofte en del af en uddannelse (skole eller universitet) og giver dig mulighed for at f\u00e5 praktisk erfaring i et bestemt felt. Som praktikant f\u00e5r du typisk en faglig vejleder i v\u00e6rtsvirksomheden eller organisationen, og du skal som regel dokumentere din l\u00e6ring gennem en rapport eller evaluering.<\/p>\n<h3><strong>Forskellige typer praktik i udlandet<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Obligatorisk praktik<\/strong>: en fast del af et studieforl\u00f8b.<\/li>\n<li><strong>Frivillig praktik<\/strong>: uden for et studieforl\u00f8b; kan aftales direkte med en virksomhed eller via en specialiseret akt\u00f8r som <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VITA<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Afsluttende praktik<\/strong>: ofte l\u00e6ngere og kan i nogle tilf\u00e6lde f\u00f8re til job, hvis forl\u00f8bet matcher virksomhedens behov.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19339 size-medium\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/12636671195_6b001285d4-300x200.jpg\" alt=\"Volunteering and internship abroad\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/12636671195_6b001285d4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/12636671195_6b001285d4.jpg 499w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- 3. Diff\u00e9rences --><\/p>\n<h2 id=\"volontariat-et-stage-a-l-etranger--quelles-differences\"><strong>3. Frivilligt arbejde og praktik i udlandet: Hvad er forskellen?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Selvom begge typer forl\u00f8b handler om at rejse ud, er der nogle tydelige forskelle mellem <strong>frivilligt arbejde og praktik<\/strong>:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Hovedform\u00e5l<\/strong>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Frivilligt arbejde<\/strong>: engagement og bidrag til et f\u00e6llesskabsorienteret projekt (frivilligt arbejde, humanit\u00e6rt forl\u00f8b, \u00f8ko-volunteering).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Praktik<\/strong>: faglig l\u00e6ring og dokumentation af kompetencer som led i studie eller karriere.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>L\u00f8n \/ godtg\u00f8relse<\/strong>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Frivilligt arbejde<\/strong>: ofte ingen eller begr\u00e6nset godtg\u00f8relse.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Praktik<\/strong>: varierer efter land; kan v\u00e6re obligatorisk ved bestemte l\u00e6ngder og regler.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Status og rammer<\/strong>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Frivilligt arbejde<\/strong>: afh\u00e6nger af v\u00e6rtssted og land og kan kr\u00e6ve s\u00e6rligt visum.<\/li>\n<li><strong>Praktik<\/strong>: ofte baseret p\u00e5 en trepartsaftale (uddannelse, praktikant og v\u00e6rtssted) samt nationale regler.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Hverdagsopgaver<\/strong>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Frivilligt arbejde<\/strong>: praktiske indsatser, aktiviteter i lokalsamfundet, formidling og st\u00f8tte p\u00e5 stedet.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Praktik<\/strong>: opgaver knyttet til en faglig funktion (kommunikation, marketing, ledelse, ingeni\u00f8rfag m.m.) og konkrete projekter med sparring fra en vejleder.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Sammenligning: frivilligt arbejde vs. praktik<\/strong><\/h3>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Kriterium<\/th>\n<th>Frivilligt arbejde i udlandet<\/th>\n<th>Praktik i udlandet<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Form\u00e5l<\/strong><\/td>\n<td>St\u00f8tte til f\u00e6llesskab, humanit\u00e6rt projekt, engagement i en organisation<\/td>\n<td>Erhvervserfaring og praktisk l\u00e6ring<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>L\u00f8n \/ godtg\u00f8relse<\/strong><\/td>\n<td>Ingen eller begr\u00e6nset<\/td>\n<td>Varierer (afh\u00e6nger bl.a. af varighed)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Juridiske rammer<\/strong><\/td>\n<td>Varierer efter organisation og land<\/td>\n<td>Trepartsaftale (uddannelse, v\u00e6rtssted, praktikant)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Daglige opgaver<\/strong><\/td>\n<td>St\u00f8tte i lokalsamfundet, formidling, praktiske indsatser<\/td>\n<td>Faglige projekter, opgaver knyttet til jobbet<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Perspektiver<\/strong><\/td>\n<td>Personlig udvikling, engagement, netv\u00e6rk<\/td>\n<td>Kompetencedokumentation, karrieremuligheder<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<p><!-- 4. Avantages --><\/p>\n<h2 id=\"avantages-du-volontariat-et-du-stage-a-l-etranger\"><strong>4. Fordele ved frivilligt arbejde og praktik i udlandet<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Frivilligt arbejde i udlandet<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Kulturm\u00f8de i praksis<\/strong>: kom t\u00e6ttere p\u00e5 hverdagen og l\u00e6r landet at kende indefra.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Konkrete bidrag<\/strong>: v\u00e6r med til at l\u00f8fte et projekt, hvor dine h\u00e6nder og din tid g\u00f8r en reel forskel.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Menneskelig l\u00e6ring<\/strong>: udvid dit perspektiv og styrk empati, samarbejde og forst\u00e5else.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Internationalt netv\u00e6rk<\/strong>: m\u00f8d andre deltagere og fagfolk fra forskellige lande.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Praktik i udlandet<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Faglig udvikling<\/strong>: f\u00e5 erfaring i et konkret felt og <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/hvordan-et-internationalt-forlob-kan-styrke-din-linkedin-profil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">styrk dit CV<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Sprog og kommunikation<\/strong>: bliv bedre til sproget i v\u00e6rtslandet og brug det i praksis.<\/li>\n<li><strong>Karriereperspektiv<\/strong>: f\u00e5 en tydeligere profil og bedre muligheder p\u00e5 arbejdsmarkedet.<\/li>\n<li><strong>Merit og studieforl\u00f8b<\/strong>: styrk din uddannelse og optjen ECTS-point, hvis praktikken er en del af dit studie.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12535 size-medium\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/45636095_1083620361806284_7816463689829056512_n-min-300x200.jpg\" alt=\"Frivilligt program i udlandet\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/45636095_1083620361806284_7816463689829056512_n-min-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/45636095_1083620361806284_7816463689829056512_n-min-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/45636095_1083620361806284_7816463689829056512_n-min-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/45636095_1083620361806284_7816463689829056512_n-min.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- 5. Choisir le bon programme --><\/p>\n<h2 id=\"choisir-le-bon-programme--comment-s-y-prendre\">5. S\u00e5dan v\u00e6lger du det rigtige program<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Afklar dine m\u00e5l<\/strong>: f\u00f8r du v\u00e6lger frivilligt arbejde eller praktik i udlandet, s\u00e5 s\u00e6t ord p\u00e5 din motivation (sprog, faglighed, kulturudveksling, et form\u00e5l osv.).<\/li>\n<li><strong>V\u00e6lg destination<\/strong>: t\u00e6nk i sprog, klima, kultur og sikkerhed.<\/li>\n<li><strong>Sammenlign udbydere<\/strong>: se p\u00e5 erfaring, prisniveau, st\u00f8tte f\u00f8r\/under\/efter og <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/avis-globalong\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">oplevelser fra tidligere deltagere<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Tjek rammerne<\/strong>: visum, praktikaftale, forsikring, vaccinationer\u2026 F\u00f8lg anbefalinger fra relevante myndigheder.<\/li>\n<li><strong>Lav et budget<\/strong>: gebyrer, <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/dossiers-vita-ekstra-information-gode-rad-forskelle-sporgsmal-praktik-sprog-internationale-forlob-frivilligt-arbejde-sprogophold-udlandsophold-humanitaert-arbejde-projekt-sabbat\u00e5r\/trouver-billet-avion-astuces-vols-compagnies-aeriennes-prix-bon-benevolat-sejour-linguistique-stage-humanitaire\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">flybillet<\/a>, bolig, lokal transport m.m. Prisen afh\u00e6nger af land og opholdets l\u00e6ngde.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p><strong>Tip:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/frivilligt-arbejde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VITA<\/a> tilbyder personlig vejledning, s\u00e5 du kan finde en destination og et forl\u00f8b, der passer til dig.<\/p>\n<div class=\"ti-widget ti-goog\" data-layout-id=\"4\" data-set-id=\"light-background\" data-pid=\"\" data-language=\"fr\" data-version=\"2\" data-review-target-width=\"300\" data-review-text-mode=\"readmore\" data-pager-autoplay-timeout=\"6\" > <div class=\"ti-widget-container ti-col-3\"> <div class=\"ti-reviews-container\"> <div class=\"ti-controls\"> <div class=\"ti-next\" aria-label=\"Avis suivante\" role=\"button\"><\/div> <div class=\"ti-prev\" aria-label=\"Avis pr\u00e9c\u00e9dent\" role=\"button\"><\/div> <\/div> <div class=\"ti-reviews-container-wrapper\">  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocKpaoKe37CD0_POxO97KqB60GsWQRsIuG2vmCfXT-W_FY44vw=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocKpaoKe37CD0_POxO97KqB60GsWQRsIuG2vmCfXT-W_FY44vw=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Lucie Correia\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Lucie Correia <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-17<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->La communication avec Globalong est super, personnes tr\u00e8s pr\u00e9sentes pour les b\u00e9n\u00e9voles et \u00e9tudiants partant avec cette association. Elles r\u00e9pondent \u00e0 toutes nos questions et sont tr\u00e8s accessibles au t\u00e9l\u00e9phone.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjWqnnzM7-7c9BDqeTDF-a7pOgNjvLkJ3WshRd_Tn7z0Eu-AGQwo=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjWqnnzM7-7c9BDqeTDF-a7pOgNjvLkJ3WshRd_Tn7z0Eu-AGQwo=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Ra\u00efssa Frisch\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Ra\u00efssa Frisch <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-14<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 eu l\u2019opportunit\u00e9 de r\u00e9aliser deux projets humanitaires avec l\u2019association Globalong. Je ne peux que la recommander, car j\u2019ai toujours b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d\u2019un excellent accompagnement, aussi bien avant que pendant le voyage. On ne vous laisse pas vous d\u00e9brouiller seuls, bien au contraire, vous \u00eates tr\u00e8s bien encadr\u00e9s pour accomplir toutes les d\u00e9marches dans les d\u00e9lais.\n\nAu-del\u00e0 du suivi, les exp\u00e9riences humanitaires propos\u00e9es par Globalong ne peuvent que transformer votre vie de mani\u00e8re positive. Elles vous apportent une richesse humaine inestimable.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocJL-Dxv25YkXK2QwWPNRxTVqZCv5uTmDQDFg5qslKra3vRZew=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocJL-Dxv25YkXK2QwWPNRxTVqZCv5uTmDQDFg5qslKra3vRZew=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Tara Turan\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Tara Turan <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-14<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Une des meilleures associations que j\u2019ai pu faire !\nUne organisation et un suivi vraiment parfait, c\u2019est avec grand plaisir que je referai un projet avec eux.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocLctTPNovSk3eKM0b_MIPOfcFEQsz2135Cdu59_BWRVsIYC7Q=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocLctTPNovSk3eKM0b_MIPOfcFEQsz2135Cdu59_BWRVsIYC7Q=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Repiquet Julie\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Repiquet Julie <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-13<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Tr\u00e8s bon accompagnement de la part de Globalong, du premier jour avec toutes mes interrogations, jusqu'au d\u00e9part dans quelques jours. Le dossier transmis apr\u00e8s validation de la mission est plus que complet, les webmaster tr\u00e8s int\u00e9ressantes et permettent de d\u00e9charger mentalement ce genre de pr\u00e9paration, tout est pr\u00e9vu il n'y a plus qu'\u00e0 suivre ! Merci \u00e0 Florence de r\u00e9pondre \u00e0 toutes mes questions avec gentillesse et bienveillance, cela m'a permis de passer le cap!\nMaintenant, il n'y a plus qu'\u00e0 \ud83d\ude00<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocJJTdmTWs8nAA0yuH_cKOUgzc6GFAkHBiXhpnnVYXaWMBZsHw=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocJJTdmTWs8nAA0yuH_cKOUgzc6GFAkHBiXhpnnVYXaWMBZsHw=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Marine Guilhamat\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Marine Guilhamat <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-09<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Tr\u00e8s belle association qui offre un cadre super s\u00e9curisant et permet de s\u2019investir dans des projets qui ont du sens. Merci \u00e0 l\u2019\u00e9quipe Globalong pour votre disponibilit\u00e9, gentillesse et accompagnement !<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocIgITHXKo46qgJyPqlJeAcxz11gCKUJpGIk2qauiIe2O3iZ6w=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocIgITHXKo46qgJyPqlJeAcxz11gCKUJpGIk2qauiIe2O3iZ6w=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Laura Mercier\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Laura Mercier <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-08<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Mon d\u00e9part approche, je pars dans une semaine, et depuis le d\u00e9but de mon inscription je suis tr\u00e8s satisfaite du suivi effectu\u00e9 par l\u2019association. Ils sont tr\u00e8s disponibles et r\u00e9pondent rapidement \u00e0 l\u2019ensemble des questions. Je suis tr\u00e8s contente de partir faire cette mission humanitaire encadr\u00e9e par cette association. Je recommande vraiment.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\" > <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-profile-img\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjVVr0YMQhXl8QNEEB32l-rnoaYwvRZUjIEX9OEwPE_1fQwzIyk=s120-c-rp-mo-br100\" srcset=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjVVr0YMQhXl8QNEEB32l-rnoaYwvRZUjIEX9OEwPE_1fQwzIyk=s120-c-rp-mo-br100 2x\" alt=\"Anouk Rzkt\" loading=\"lazy\" \/> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Anouk Rzkt <\/div> <div class=\"ti-date\">2024-10-02<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><span class=\"ti-star f\"><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Globalong est l'association parfaite. L'\u00e9quipe offre un v\u00e9ritable accompagnement rythm\u00e9 par beaucoup de conseils et d'\u00e9coute. Le site est tr\u00e8s bien fait avec des dossiers complets allant des sujets tr\u00e8s pratiques a d'autres plus th\u00e9oriques (tels que le choc culturel par exemple). Je recommande vivement et remercie sinc\u00e8rement toute l'\u00e9quipe pour leur gentillesse et investissement !<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Cacher\" data-open-text=\"Lire la suite\" ><\/span> <\/div> <\/div>  <\/div> <div class=\"ti-controls-line\"> <div class=\"dot\"><\/div> <\/div> <\/div> <div class=\"ti-footer\"> <div class=\"ti-rating-text\"> <span class=\"nowrap\">\u00c9valuation <strong>Google<\/strong> : <\/span><span class=\"nowrap\"><strong>4.8<\/strong> sur 5, <\/span><span class=\"nowrap\">Bas\u00e9e sur <strong>240 avis<\/strong><\/span> <\/div> <\/div>  <\/div> <\/div> <\/blockquote>\n<hr \/>\n<p><!-- 6. Pr\u00e9paration --><\/p>\n<h2 id=\"preparer-son-depart--check-list-et-conseils-pratiques\">6. Forbered afrejse: tjekliste og praktiske r\u00e5d<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Pas og visum<\/strong>: tjek udl\u00f8bsdato og krav i god tid.<\/li>\n<li><strong>Rejseforsikring<\/strong>: tegn en <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/rejseforsikring-og-vacciner-paa-et-internationalt-forloeb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">forsikring<\/a> der d\u00e6kker sygdom, indl\u00e6ggelse, hjemtransport og evt. ansvar.<\/li>\n<li><strong>Vaccinationer<\/strong>: unders\u00f8g obligatoriske og anbefalede vaccinationer.<\/li>\n<li><strong>Bolig<\/strong>: hvis v\u00e6rtsstedet ikke tilbyder bolig, s\u00e5 find en l\u00f8sning (delebolig, v\u00e6rtsfamilie, studenterbolig).<\/li>\n<li><strong>M\u00e5nedligt budget<\/strong>: beregn udgifter (husleje, mad, transport, fritid) og l\u00e6g en buffer til uforudsete ting.<\/li>\n<li><strong>Sprogforberedelse<\/strong>: tag et sprogkursus f\u00f8r afrejse eller undervejs for nemmere integration og bedre kommunikation.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10112 size-medium\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/MG_9733-min-300x200.jpg\" alt=\"Frivilligt arbejde i Asien og praktikophold\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/MG_9733-min-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/MG_9733-min-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/MG_9733-min-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/MG_9733-min-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- 7. L\u2019apr\u00e8s --><\/p>\n<h2 id=\"l-apres--valoriser-son-experience-et-rester-engage\">7. Efter hjemkomst: brug din erfaring og bliv engageret<\/h2>\n<h3><strong>G\u00f8r din erfaring tydelig p\u00e5 dit CV<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Vis din omstillingsparathed<\/strong>: at du kan trives og arbejde i nye rammer.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Fremh\u00e6v interkulturelle kompetencer<\/strong>: kommunikation, samarbejde, projektarbejde og ansvar.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Beskriv konkrete resultater<\/strong>: hvis du bidrog til et specifikt projekt, s\u00e5 n\u00e6vn hvad der blev skabt eller forbedret.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Bliv ved med at v\u00e6re engageret efter du er hjemme<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Hold kontakten<\/strong>: bevar relationer fra opholdet (sociale medier, e-mail).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Del dine oplevelser<\/strong>: skriv en tekst, del erfaringer p\u00e5 en blog eller via organisationens kanaler, og tal om det i dit netv\u00e6rk.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>St\u00f8t videre<\/strong>: ogs\u00e5 p\u00e5 afstand kan du bidrage \u2013 fx med online frivilligt arbejde eller \u00f8konomisk st\u00f8tte.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Overvej et nyt ophold<\/strong>: en god f\u00f8rste erfaring kan give lyst til et nyt forl\u00f8b \u2013 enten frivilligt arbejde eller en mere specialiseret praktik.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"width: 1920px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-21080-1\" width=\"1920\" height=\"1080\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/My-Movie-1.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/My-Movie-1.mp4\">https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/My-Movie-1.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<p><!-- 8. T\u00e9moignages --><\/p>\n<h2 id=\"temoignages-inspirants\"><strong>8. Stemmer fra tidligere deltagere<\/strong><\/h2>\n<blockquote><p><strong>Alices oplevelse (deltager i Afrika)<\/strong><br \/>\n\u201cMit ophold gav mig mulighed for at m\u00f8de en meget rig kultur og samtidig bidrage p\u00e5 en meningsfuld m\u00e5de. Jeg var tilknyttet en skole, hvor jeg hjalp med engelskundervisning. B\u00f8rnene var meget motiverede, og jeg kunne m\u00e6rke, at min indsats blev taget godt imod.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<blockquote><p><strong>Maries oplevelse<\/strong><br \/>\n\u201cJeg gennemf\u00f8rte min afsluttende praktik i udlandet. Ud over de faglige kompetencer udviklede jeg ogs\u00e5 mit engelsk og oplevede et arbejdsmilj\u00f8 med h\u00f8jt tempo og ansvar. Jeg fik endda tilbudt et job efter endt praktik!\u201d<\/p><\/blockquote>\n<hr \/>\n<p><!-- 9. FAQ --><\/p>\n<h2 id=\"faq-foire-aux-questions\">9. FAQ (ofte stillede sp\u00f8rgsm\u00e5l)<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">For at g\u00f8re det nemt og hurtigt at f\u00e5 svar, har vi samlet de mest almindelige sp\u00f8rgsm\u00e5l her:<\/p>\n<h3><strong>Q1: Skal jeg kunne sproget flydende, f\u00f8r jeg rejser?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Det g\u00f8r det lettere at kommunikere, men det er ikke altid et krav. Mange steder kan du starte som begynder eller f\u00e5 sprogtr\u00e6ning p\u00e5 stedet. Et <strong>mellemniveau<\/strong> i engelsk (som ofte bruges p\u00e5 tv\u00e6rs) er dog ofte en fordel \u2013 og nogle gange et krav.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>Q2: Kan jeg tage afsted p\u00e5 et kort frivilligforl\u00f8b (1\u20132 uger)?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ja, der findes korte forl\u00f8b, som ofte kaldes introduktions- eller \u201dsmagspr\u00f8ve\u201d-ophold. Generelt g\u00e6lder dog: jo l\u00e6ngere ophold, desto bedre mulighed for forankring \u2013 og desto mere f\u00e5r du selv ud af kulturm\u00f8det.<\/p>\n<h3><strong>Q3: Hvilket budget skal jeg regne med til frivilligt arbejde eller praktik i udlandet?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Det afh\u00e6nger is\u00e6r af destination, varighed og forl\u00f8bstype. Budgettet d\u00e6kker typisk transport, bolig, mad, forsikring og nogle gange et bidrag til driftsudgifter. Det kan v\u00e6re en hj\u00e6lp at lave en finansieringsplan eller unders\u00f8ge legater.<\/p>\n<h3><strong>Q4: Kan jeg f\u00e5 ECTS-point for frivilligt arbejde?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">ECTS-point er som udgangspunkt knyttet til en <strong>praktik<\/strong> i et godkendt studieforl\u00f8b. Nogle uddannelser kan dog anerkende engagement i organisationer eller sociale indsatser, hvis bestemte kriterier er opfyldt. Sp\u00f8rg din uddannelsesinstitution.<\/p>\n<h3><strong>Q5: Hvordan fremh\u00e6ver jeg bedst erfaringen over for fremtidige arbejdsgivere?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00e6t fokus p\u00e5 sprog, interkulturelle kompetencer, omstillingsparathed og samarbejdsevner. Det er kvaliteter, mange arbejdsgivere l\u00e6gger v\u00e6gt p\u00e5.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-19250 size-medium\" src=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat-300x171.webp\" alt=\"Hvordan finansierer jeg mit projekt i udlandet\" width=\"300\" height=\"171\" srcset=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat-300x171.webp 300w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat-1024x585.webp 1024w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat-768x439.webp 768w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat-1536x878.webp 1536w, https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/DALL\u00b7E-2024-11-20-11.37.39-A-wide-format-illustration-showing-a-globe-in-the-center-surrounded-by-hands-contributing-coins-documents-and-support-icons-symbolizing-collaborat.webp 1792w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><!-- 10. Points cl\u00e9s --><\/p>\n<h2 id=\"points-cles-a-retenir\">10. Vigtigste pointer<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Forskelligt form\u00e5l<\/strong>: frivilligt arbejde handler prim\u00e6rt om engagement, mens praktik handler om faglig erfaring.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Styrker dit CV<\/strong>: internationale erfaringer v\u00e6rds\u00e6ttes ofte for sprog, modenhed og omstillingsparathed.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>God forberedelse g\u00f8r en forskel<\/strong>: visum, forsikring, budget, bolig\u2026 forbered det praktiske, s\u00e5 du kan f\u00e5 en mere <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/stresshaandtering-for-studerende-paa-praktik-i-udlandet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tryg<\/a> og rolig oplevelse.<\/li>\n<li><strong>Personlig og faglig udvikling<\/strong>: du f\u00e5r b\u00e5de tekniske kompetencer (is\u00e6r i praktik) og v\u00e6rdifulde <a href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/tv\u00e6rg\u00e5ende-kompetencer-soft-skills\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">soft skills<\/a> som selvst\u00e6ndighed, empati og interkulturel kommunikation.<\/li>\n<li><strong>Langsigtet engagement<\/strong>: hold fast i det, du har l\u00e6rt, ved at dele erfaringer og st\u00f8tte videre \u2013 ogs\u00e5 efter hjemkomst.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><!-- 11. Conclusion --><\/p>\n<h2 id=\"conclusion\"><strong>11. Konklusion<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Volunteering and internship abroad<\/strong> er to gode veje til at opleve verden, l\u00e6re nyt og udvikle dig \u2013 b\u00e5de menneskeligt og fagligt. Uanset om du v\u00e6lger et frivilligforl\u00f8b t\u00e6t p\u00e5 et lokalsamfund eller en praktik med fokus p\u00e5 faglighed, har begge former deres styrker og rammer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vil du lykkes, s\u00e5 <strong>afklar dine m\u00e5l<\/strong>, v\u00e6lg en destination der passer til dig, og forbered afrejsen grundigt. Undervejs: v\u00e6r nysgerrig, respektfuld og l\u00e6ringsparat \u2013 s\u00e5 f\u00e5r du mest muligt ud af opholdet og kompetencer, der ogs\u00e5 kan m\u00e6rkes, n\u00e5r du s\u00f8ger job. Husk til sidst at <strong>s\u00e6tte ord p\u00e5 din erfaring<\/strong> og holde kontakten til dit internationale netv\u00e6rk, s\u00e5 v\u00e6rdien r\u00e6kker l\u00e6ngere end selve rejsen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nu har du et solidt udgangspunkt for at g\u00f8re dr\u00f8mmen om udforskning, ansvarlige ophold og faglig udvikling til virkelighed. N\u00e6ste skridt er dit.<\/p>\n<\/article>\n<p class=\"p4\"><strong>Har du sp\u00f8rgsm\u00e5l, er du velkommen til at skrive til os p\u00e5 <a href=\"mailto:info@globalong.com\"><span class=\"s2\">info@globalong.com<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<p class=\"p4\" style=\"text-align: center;\"><strong>Vil du f\u00f8lge med i VITA og m\u00f8de f\u00e6llesskabet, kan du finde os p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/globalongofficiel\/\"><span class=\"s2\">Instagram<\/span><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/globalong\"><span class=\"s2\">Facebook<\/span><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/5113177\/admin\/feed\/posts\/\"><span class=\"s2\">LinkedIn<\/span><\/a> og <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/globalong\/videos\"><span class=\"s2\">YouTube<\/span><\/a>! <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Volunteering and internship abroad: Hvordan f\u00e5r du en unik og meningsfuld oplevelse? Volunteering and internship abroad er to st\u00e6rke muligheder for dig, der vil\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":14717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v23.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Frivilligt arbejde eller praktik i udlandet: Hvad skal du v\u00e6lge? - VITA Explorers Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VITA Explorers Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/globalong\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-23T03:38:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-22T03:50:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"613\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"VITA Tribe\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"VITA Tribe\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\"},\"author\":{\"name\":\"VITA Tribe\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/fc0343a2f2db2ebb2793c1f62dbe73f0\"},\"headline\":\"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet\",\"datePublished\":\"2025-04-23T03:38:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-22T03:50:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\"},\"wordCount\":1847,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg\",\"articleSection\":[\"Nyheder\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\",\"url\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\",\"name\":\"Frivilligt arbejde eller praktik i udlandet: Hvad skal du v\u00e6lge? - VITA Explorers Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-23T03:38:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-22T03:50:57+00:00\",\"description\":\"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg\",\"width\":1000,\"height\":613,\"caption\":\"Volunteering and Internship Abroad\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/\",\"name\":\"Association Globalong\",\"description\":\"Frivilligt arbejde, sprogophold, praktik i udlandet og internationale oplevelser\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization\",\"name\":\"Association Globalong\",\"url\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/cropped-cropped-Logo-et-Afrique-Globalong-petite-taille-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/cropped-cropped-Logo-et-Afrique-Globalong-petite-taille-2.jpg\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Association Globalong\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/globalong\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/fc0343a2f2db2ebb2793c1f62dbe73f0\",\"name\":\"VITA Tribe\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7f05026bb439d0c96b30e135e5f852c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7f05026bb439d0c96b30e135e5f852c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"VITA Tribe\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.globalong.com\"],\"url\":\"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/author\/teamglobalong\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Frivilligt arbejde eller praktik i udlandet: Hvad skal du v\u00e6lge? - VITA Explorers Blog","description":"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet","og_description":"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.","og_url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/","og_site_name":"VITA Explorers Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/globalong","article_published_time":"2025-04-23T03:38:33+00:00","article_modified_time":"2025-04-22T03:50:57+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":613,"url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"VITA Tribe","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"VITA Tribe","Estimeret l\u00e6setid":"9 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/"},"author":{"name":"VITA Tribe","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/fc0343a2f2db2ebb2793c1f62dbe73f0"},"headline":"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet","datePublished":"2025-04-23T03:38:33+00:00","dateModified":"2025-04-22T03:50:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/"},"wordCount":1847,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg","articleSection":["Nyheder"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/","url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/","name":"Frivilligt arbejde eller praktik i udlandet: Hvad skal du v\u00e6lge? - VITA Explorers Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg","datePublished":"2025-04-23T03:38:33+00:00","dateModified":"2025-04-22T03:50:57+00:00","description":"Volunteering and internships abroad: gain skills, impact communities, and boost your r\u00e9sum\u00e9 through real global experience.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/disaster-risk-reduction-01.jpg","width":1000,"height":613,"caption":"Volunteering and Internship Abroad"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/frivilligt-arbejde-og-praktik-i-udlandet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Frivilligt arbejde og praktik i udlandet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/","name":"Association Globalong","description":"Frivilligt arbejde, sprogophold, praktik i udlandet og internationale oplevelser","publisher":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#organization","name":"Association Globalong","url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/cropped-cropped-Logo-et-Afrique-Globalong-petite-taille-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.globalong.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/cropped-cropped-Logo-et-Afrique-Globalong-petite-taille-2.jpg","width":512,"height":512,"caption":"Association Globalong"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/globalong"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/fc0343a2f2db2ebb2793c1f62dbe73f0","name":"VITA Tribe","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7f05026bb439d0c96b30e135e5f852c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7f05026bb439d0c96b30e135e5f852c?s=96&d=mm&r=g","caption":"VITA Tribe"},"sameAs":["http:\/\/www.globalong.com"],"url":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/author\/teamglobalong\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21080"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21080"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21712,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21080\/revisions\/21712"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-explorers.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}