Øko-frivilligt arbejde: Sådan kan du bidrage til beskyttelsen af hvaler og andre havpattedyr
Øko-frivilligt arbejde: Hvordan kan du være med til at beskytte hvaler og havpattedyr? Frivilligt arbejde med beskyttelse af hvaler bliver stadig vigtigere i takt…
VITA Tribe
11 december 2025
10 min. læsning
Historier, guides og praktiske råd
Indsigt fra deltagere og vores team — før, under og efter dit ophold.
Sådan vælger du det rette internationale forløb
Hvordan vælger du frivilligt arbejde i udlandet? Den komplette guide 2025 At vælge et internationalt forløb med frivilligt arbejde er…
Posttraumatisk stress under humanitære ophold: forstå de psykologiske risici og beskyt din mentale sundhed
PTSD og posttraumatisk stress på et humanitært ophold: forstå de psykiske risici og pas på din mentale sundhed Flere og…
Hvordan tager du på et meningsfuldt og trygt forløb?
Hvordan tager du på et meningsfuldt og sikkert ophold? Flere og flere ønsker at engagere sig i et meningsfuldt og…
Solidariske renoveringsprojekter: find dit internationale fællesskabsprojekt
Frivillige renoveringsprojekter i udlandet: find dit internationale community-projekt Frivillige renoveringsprojekter i udlandet tiltrækker mange deltagere, fordi man kan støtte skoler,…
Medicinsk frivilligt arbejde i Namibia: en vigtig indsats tæt på lokalsamfundene
Medicinsk frivilligt arbejde i Namibia: en vigtig indsats i landdistrikterne At deltage i medicinsk frivilligt arbejde i Namibia giver mulighed…
Erhvervspraktik i 2.g: hvad det er – og muligheder for at tage praktikken i udlandet
Erhvervspraktik i 1.g: hvad er det – og hvilke muligheder er der for et ophold i udlandet? En erhvervspraktik i…
International frivillighedsdag: forstå og anerkend et vigtigt engagement
International frivillighedsdag: forstå og fejre en vigtig indsats Den internationale frivillighedsdag markeres hvert år den 5. december. Dagen blev etableret…
Humanitært forløb på en landklinik i Filippinerne: et ansvarligt engagement for lokalsundhed
Frivilligt arbejde i en landklinik på Filippinerne: et ansvarligt engagement for lokalsundhed At deltage i et frivilligt forløb i en…
Humanitære ophold i børnecentre: engagér dig for børn internationalt
Humanitære forløb i børnecentre: engagér dig med børn internationalt Humanitære forløb i børnecentre er et meningsfuldt engagement sammen med…
Det, deltagerne husker mest
„Jeg trådte ind i en verden, hvor fællesskab og menneskelig varme fylder alt. Det var en enkel, men stærk oplevelse.”
„Under mit frivillige ophold mødte jeg børn, som hele tiden søger kontakt — på deres egen måde. Det glemmer jeg aldrig.”
„Min tid som VITA Explorer var intens og lærerig. Jeg husker tydeligt mødet med børnene den allerførste dag.”
Er du i tvivl om, hvilket ophold der passer til dig?
Fortæl os om dine mål og interesser. Vi hjælper dig med at få overblik — uforpligtende og baseret på dine ønsker.