Styrkelse af kvinder: uddannelse, lederskab og iværksætteri
Programmet bygger på fire grundpiller: uddannelse, lederskab, entreprenørskab samt forebyggelse af vold og menneskehandel. Det er et forløb med et tydeligt menneskeligt fokus, hvor hver dag bidrager til at styrke deltagernes selvtillid, værdighed og selvstændighed.
-
Ankomstdag foerste-eller-tredje-mandag-i-hver-maaned-ankomst-paa-stedet-dagen-foerflight_land
-
Afrejsedag Fastlagt ud fra antal ugerflight_takeoff
-
Sprog / niveau Engelsk B2 (øvre intermediært niveau)hearing
-
Minimum og maksimum varighed 2 til 22 ugerevent
-
Antal indsatsdage 5–6 dage om ugeninsert_emoticon
-
Tilpasningsniveau 2/5pan_tool
-
Indkvarteringstype Indkvartering for deltagerehome
-
Kost & logi Udfyldnext_week
Alle kan være med – vi har alle noget at bidrage med, du skal blot være fyldt 18 år og have et rimeligt niveau i engelsk (Klik her for at vurdere dit engelskniveau). Programmerne starter den 1. og 15. i hver måned. Du skal ankomme til Tribhuvan International Airport (KTM) i Kathmandu dagen før programstart – senest kl. 22. Her bliver du taget imod af en fra det lokale team, som kører dig til det hostel, hvor du bor under introduktionsforløbet i Kathmandu. For at mindske kulturchok deltager internationale deltagere og praktikanter ved ankomst i 1–3 dages introduktion (afhængigt af program og opholdets længde, inkl. en halvdags rundtur) til kultur samt lokale normer og skikke, så du er bedre forberedt på dit forløb/praktik.
Midt i Nepals bjerge viser hundredvis af kvinder en bemærkelsesværdig styrke og modstandskraft i arbejdet for at forbedre hverdagen for sig selv og deres familier. Samtidig står mange stadig over for store udfordringer: begrænset adgang til uddannelse, økonomisk afhængighed, manglende social repræsentation og risiko for udnyttelse.
Det internationale forløb med fokus på kvinders selvstændighed i Nepal, som tilbydes af VITA Institute, giver hver deltager mulighed for at bidrage konkret til lige muligheder og bæredygtig udvikling.
Forløbet er for alle, der ønsker at engagere sig i et solidarisk projekt med social effekt. Studerende, fagpersoner eller rejsende, der søger mening: alle kan bidrage – i deres eget tempo og med deres egne kompetencer – til at styrke nepalesiske kvinders muligheder for at forme deres eget liv.
Deltagerne indgår i uddannelses-, iværksætter- og fællesskabsaktiviteter, der udvikles i samarbejde med lokale organisationer.
Målet er at støtte kvinder i udsatte livssituationer på vejen mod større selvstændighed – med respekt for kultur, traditioner og de reelle behov på stedet.
Programmets mål: lige muligheder, selvtillid og bæredygtig udvikling
Hovedmålet er enkelt og tydeligt: at give kvinder redskaberne til at vælge og bygge deres egen fremtid.
Projektet bygger på fire centrale indsatsområder:
- Uddannelse og læse-/skrivefærdigheder for at modvirke udelukkelse.
- Lederskab og kommunikation for at styrke selvtillid og beslutningsevne.
- Iværksætteri og mikrofinans for at fremme økonomisk selvstændighed.
- Forebyggelse og oplysning for at beskytte kvinder og piger mod vold og menneskehandel.
Ved at arbejde med disse løftestænger er programmet med til at opbygge mere selvbærende, sammenhængende og robuste lokalsamfund, hvor kvinder bliver aktive medskabere af forandring.
Deltagernes opgaver og aktiviteter
Aktiviteterne tilpasses den enkelte deltagers kompetencer og interesser, men bygger altid på en deltagende og respektfuld tilgang.
Deltagere kan blandt andet:
- Medfacilitere workshops i læse-/skrivefærdigheder og personlig udvikling (selvtillid, kommunikation, lederskab).
- Undervise i engelsk, IT eller grundlæggende administration for at styrke adgangen til jobmuligheder.
- Støtte lokale mikrovirksomheder (håndværk, landbrug, syning, fair trade) med praktiske råd om markedsføring og drift.
- Bidrage til mikro-kreditkooperativer med enkel bogføring og økonomisk planlægning.
- Deltage i oplysningskampagner om kvinders rettigheder og forebyggelse af menneskehandel.
- Bidrage til at vurdere programmets sociale effekt gennem indsamling af oplevelser, input eller data fra feltet.
Forløbene skaber en reel kulturudveksling, hvor viden og erfaringer går begge veje: deltagerne deler, men lærer mindst lige så meget selv.
Særlige indsatsområder
Angiv gerne i din ansøgning, hvilket område du især ønsker at bidrage til.
Uddannelse og livskompetencer
Læse-/skrivefærdigheder og læring er ofte de første skridt mod større selvstændighed. Deltagerne støtter kvindegrupper i at lære at læse, skrive og arbejde med grundlæggende matematik.
Workshopsene styrker evnen til at komme til orde, forstå egne rettigheder og tro på sig selv.
Kvinders iværksætteri og lokal markedsføring
Her er fokus på at skabe indkomstskabende aktiviteter. Deltagerne hjælper med at strukturere mikrovirksomheder, beregne omkostninger, sætte priser og synliggøre produkter.
Når et projekt lykkes, styrker det både selvværd og økonomisk handlekraft.
Støtte til mikrofinans
Adgang til lån er ofte en barriere for kvinder i landdistrikter. Deltagerne støtter mikro-kreditkooperativer ved at hjælpe med registrering, forenkle bogføringen og styrke økonomisk gennemsigtighed.
Det kollektive arbejde fremmer både solidaritet og mere selvstændig forvaltning af ressourcer.
Forebyggelse og oplysning i lokalsamfundet
Deltagerne er med til at gennemføre oplysningsindsatser på skoler, i landsbyer og hos lokale aktører. Emnerne kan være rettighedsbeskyttelse, forebyggelse af menneskehandel og at modvirke kønsbaseret vold.
Hver indsats er med til at styrke pigers tryghed og værdighed.
Forberedelse og løbende støtte
Før start deltager man i et grundigt introduktionsforløb med blandt andet:
- En interkulturel introduktion til Nepals kultur og sociale normer.
- En introduktion til ikkevoldelig kommunikation og kønssensitiv praksis.
- Workshops i deltagende undervisning og gruppefacilitering.
- Informationssessioner om sikkerhed og etiske rammer for ansvarlige ophold.
Under opholdet får deltagerne løbende opfølgning fra det lokale team samt fælles refleksionstid til at følge udviklingen og dele erfaringer.
Ved afslutning udstedes en deltagererklæring, der dokumenterer forløbet og de kompetencer, man har opnået.
Indkvartering og hverdagsliv i Nepal
Indkvartering sker i en nepalesisk værtsfamilie eller i et fælles deltagerhus, afhængigt af projektets placering.
Boligerne er enkle, men imødekommende, og giver trygge, rene og sociale rammer.
Maden tilberedes af lokale kokke og afspejler det traditionelle køkken: dhal bhat (ris og linser), krydrede grøntsager og frisk frugt.
Deltagerne deler ofte måltiderne med værterne, hvilket skaber nære kulturelle og menneskelige møder.
Der kan tilbydes vegetariske, veganske eller tilpassede muligheder efter behov.
Denne form for nærvær i lokalsamfundet gør det muligt at opleve Nepal indefra, forstå værdierne og få mere dybde i oplevelsen af frivilligt arbejde.
Oplevelser fra VITA Explorers
“Workshops i læse- og skrivefærdigheder var et højdepunkt. Jeg så kvinderne få mod til at tage ordet, læse deres første ord og støtte hinanden. Deres stolthed smittede.”
— Amélie, deltager i uddannelse
“Vi fulgte en gruppe kvinder, der startede deres eget sy-kooperativ. To måneder senere stod de selv for salget. Det er vildt at se, hvor meget selvtillid kan ændre.”
— Julien, deltager i iværksætteri
Deltagerprofil
Dette internationale forløb er åbent for alle fra 18 år.
Erfaring er ikke et krav, men viden inden for undervisning, kommunikation, handel, markedsføring, ledelse eller socialt arbejde er en fordel.
Vigtige personlige kvaliteter er empati, fleksibilitet, respekt for andre kulturer og en oprigtig lyst til at lære.
Engelsk på niveau B1/B2 anbefales for at gøre samarbejdet lettere.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvor længe varer forløbet?
Mellem 4 og 12 uger, afhængigt af din mulighed.
Kræver det erfaring?
Nej – motivationen er vigtigst. Erfaring med undervisning, facilitering eller administration er et plus.
Hvor bor deltagerne?
Hos værtsfamilie eller i deltagerhus, med fuld forplejning og lokal støtte.
Hvordan sikres tryghed og sikkerhed?
Der arbejdes efter faste procedurer, og det lokale team kan kontaktes alle ugens dage.
Hvilke udfordringer kan man møde?
Enkle rammer og sproglige barrierer – men først og fremmest en lærerig og nærværende oplevelse.
Lukkedatoer for projekter i Nepal
I perioderne med de lokale festivaler Dashain (start oktober) og Tihar (slut oktober/start november) holder projekterne lukket. Hvis du ønsker det, kan du blive indkvarteret og deltage i fejringen sammen med det lokale team. Det er en særlig mulighed for at opleve nepalesisk kultur tæt på og være en del af fællesskabet.
Tak for din forståelse og fleksibilitet i disse perioder.
Praktikforløb med uddannelsesaftale: Der opkræves et gebyr på 100 € til administration af aftalen og pædagogisk opfølgning. Sæt kryds i den relevante boks, når du indsender din ansøgning.
Vil du høre mere om forløb med støtte til kvinder i Nepal, er du velkommen til at kontakte os på info@vita-explorers.dk.
Tilbage til siden om frivilligt arbejde i Nepal
Du ankommer til Katmandu, Nepals hovedstad, som ligger ca. 1.400 meter over havets overflade og har omkring 1 million indbyggere. Katmandu er et oplagt udgangspunkt for at begynde at udforske Nepal. Byen er både fascinerende og til tider kaotisk – fuld af kontraster – og her kan du opleve mange templer og stupaer (buddhistiske bygningsværker). Der findes også en lang række UNESCO-verdensarvssteder i og omkring byen.
Projekterne foregår to steder i Nepal:
I udkanten af Katmandu: Der tager cirka 30–45 minutter at komme dertil med lokalbus. Området byder på smuk natur og ligger tæt på hovedstaden med historisk betydning, men mange familier lever under økonomisk pres og har en hverdag med begrænsede ressourcer. De fleste er beskæftiget med traditionelt landbrug og små lokale erhverv. Her får du et nærværende indblik i hverdagslivet i Nepal – tæt på Katmandu, men i et mere roligt tempo.
Okaldhunga-regionen: beliggende ca. 250 km øst for Katmandu i Everest-området. Her engagerer du dig i fjerntliggende landsbysamfund – Taluwa, Thulachhap og Bhadaure. Stederne er fredelige og omgivet af bjerge, bakker, marker, floder, skov og vild flora. Lokalbefolkningen er imødekommende, og området er stadig relativt lidt besøgt. Mange familier er socialt og økonomisk udsatte og har brug for støtte i udviklingsarbejdet. Et kulturcenter er etableret for at koordinere indsatserne.
Hvis du vælger et forløb i Okaldhunga-regionen, opkræves et ekstra bidrag på 200 € for at dække transport tur/retur til og fra Katmandu. Du kan angive dit valg, når du indsender din ansøgning.
I introduktionsperioden bor du på et hostel i Kathmandu sammen med andre deltagere på forløb i Nepal. Herefter, gennem resten af dit program, bliver du indkvarteret hos en værtsfamilie eller på dit projektsted i udkanten af Kathmandu-dalen. Du deler værelse med en anden deltager (ikke blandede værelser, med lås). Der er fuld forplejning (3 måltider om dagen og te 2 gange om dagen). Du spiser som nepaleserne – typisk dal bhat (linsesuppe og ris), grøntsagscurry, krydrede syltede grøntsager m.m. Drikkevand er ikke inkluderet (50–100 nepalesiske rupier = 0,39–0,79 €).
Indkvarteringen i Nepal er enkel (nogle steder er der ikke varmt vand, varme, aircondition eller vestlige toiletter – men squat-toilet) men som regel pæn og velholdt, og de fleste værtsfamilier er vant til at have internationale deltagere boende. Bemærk: Wifi findes på hostels og på kontoret hos den lokale NGO i Kathmandu, men ikke alle værtsfamilier har Wifi – og nogle har en langsom forbindelse. Hvis du er vant til 4G, kan det kræve lidt tålmodighed. Deltagere i Nepal fortæller generelt, at de uden problemer har kunnet kontakte familien og sende opdateringer undervejs i programmet.
Derudover er levevilkårene ikke de samme som i Vesten: i Nepal kan der for eksempel være regelmæssige strømafbrydelser. Du skal kunne tilpasse dig de rammer, men til gengæld får du en oplevelse, der kan være meget menneskeligt givende. Du bor i tæt kontakt med hverdagen omkring dig, hvilket giver dig mulighed for at opleve Nepal på en anden måde.
Vores førsteprioritet er sikkerheden for VITA Explorers, og derfor gør vi alt for, at jeres internationale forløb ellerstudiepraktik i Asien forløber under de bedst mulige rammer. Vi følger anbefalingerne fra relevante myndigheder og er i løbende kontakt med vores team, VITA Explorers og andre samarbejdspartnere i civilsamfundet.
Vi stiller flere hjælpe- og rådgivningsmaterialer til rådighed for hver destination:
- Landeguiden, så du kan forberede dig godt inden afrejse
- Rejseguiden
- Vores team støtter dig før, under og efter rejsen
- De lokale teams i Nepal kan kontaktes alle ugens dage
- Lokale kontaktpersoner, værtsfamilier og andre deltagere giver daglig støtte til VITA Explorers
- Support til internationalt frivilligt arbejdel
- Charter for internationalt frivilligt arbejde
- Stop voluntourisme!
- Studerende i internationalt frivilligt arbejde
- At rejse alene internationalt som kvinde
- Rejseforsikring
- Kulturchok
- Orlov til internationalt solidaritetsarbejde 2020/2021?
- VITA i videoer
- Sundhed på rejsen
- Sådan mindsker du jetlag
- Guides
- Supplerende information
For alle internationale forløb i Asien og studiepraktikker arbejder vi med erfarne fagfolk, som er trænet i at modtage og støtte internationale deltagere. De er tilgængelige alle ugens dage for at støtte dig, rådgive dig og hjælpe i enhver situation.
Send din ansøgning
for den ønskede dato på listen:| Datoer Afrejse | |
|---|---|