Bliv frivillig i Østafrika
Sygeplejepraktik i Afrika

<h1>Medicinsk forløb på en klinik</h1>

Bliv frivillig i Namibia!

Som international deltager på et sundhedsfagligt forløb i Namibia bliver du en del af hverdagen på en klinik og bidrager side om side med sundhedspersonale.

  • Ankomstdag loerdag
    flight_land
  • Afrejsedag Lørdag
    flight_takeoff
  • Sprog / niveau Engelsk B2 (øvre intermediært niveau)
    hearing
  • Minimum og maksimum varighed 2 til 12 uger
    event
  • Antal indsatsdage 5 til 6 dage om ugen
    insert_emoticon
  • Tilpasningsniveau 2/5
    pan_tool
  • Indkvarteringstype Indkvartering for deltagere (hus eller telt)
    home
  • Kost & logi Udfyld
    next_week

Minimumsalder for at deltage i forløbet: 18 år

Betingelser for deltagelse:

  • Engelsk på øvre mellemniveau (minimum B2) (tjek dit niveau)
  • Kunne tage initiativ
  • Have lyst til at være i dialog med lokale fællesskaber
  • Være lyttende og have medmenneskelighed

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på info@vita-explorers.dk

Sygeplejestuderende i praktik i udlandet

Projektet foregår i et landområde omkring 60 km fra Windhoek i et lokalsamfund, hvor adgangen til primær sundhedspleje stadig er begrænset. Her bidrager deltagernes indsats direkte til at styrke de daglige sundhedsydelser. Det medicinske forløb giver dig en fuld immersion i en landbaseret, lokalt forankret klinik. I en hverdag, hvor mange familier har langt til basale ydelser, støtter deltagerne teamet i det daglige arbejde med patientopfølgning, sundhedsoplysning, ernæring og forebyggelse.

Dette medicinske forløb giver mulighed for at bidrage meningsfuldt til fælles trivsel, samtidig med at du udvikler både menneskelige og faglige kompetencer. Det henvender sig til sundhedsstuderende, nyuddannede, sygeplejersker, jordemødre eller læger (uddannede eller under uddannelse), som ønsker at forstå virkeligheden i feltet og bidrage til konkrete løsninger.

Rammerne er både sundhedsfaglige og sociale: en nærliggende klinik, oplysningsaktiviteter på skoler og i landsbyer, en ernæringshave samt et netværk af engagerede lokale aktører. Hver deltager bliver et vigtigt led i et lokalt sundhedssystem, der løbende udvikler sig.

Behovet er reelt: Ifølge Verdenssundhedsorganisationen har over 40 % af befolkningen i landområder i det sydlige Afrika ikke regelmæssig adgang til basale sundhedsydelser. UNICEF vurderer samtidig, at næsten hvert fjerde barn stadig lever med kronisk underernæring i visse semi-aride områder. Det er i denne kontekst, at programmet arbejder i krydsfeltet mellem sundhed, forebyggelse og ernæring.

Forløbet kombinerer læring, fællesskab og kulturudveksling. Samarbejdet med sundhedspersonale, community-tolke og lokale familier giver en nuanceret forståelse af sundhedsudfordringerne. Tempoet kan være højt, men oplevelsen er dybt menneskelig: hver samtale, hver omsorgshandling og hvert forebyggende tiltag tæller.

 

Opgaver

Deltagernes arbejde er varieret og meget praksisnært. Afhængigt af behov og din baggrund kan opgaverne bl.a. omfatte:

  • Modtagelse og vejledning af patienter på klinikken.
  • Måling af vitale værdier (temperatur, blodtryk, vægt, højde, puls).
  • Støtte på apoteket med sortering og udlevering af medicin.
  • Vejning af spædbørn og støtte til ernæringsopfølgning for børn.
  • Deltagelse i lokalt ernæringsprogram, herunder tilberedning af balancerede måltider to gange om ugen.
  • Bidrag til oplysningskampagner om sundhed, hygiejne og ernæring på skoler og i nærliggende landsbyer.
  • Hjælp til indsamling af sundhedsdata og arkivering af patientjournaler.
  • Logistisk støtte på “outreach”-dage (mobile klinikker i landområder).
  • Sortering af medicinske donationer og vedligeholdelse af arbejdsområder.
  • Deltagelse i et landbrugsprojekt, der styrker lokal fødevaresikkerhed (såning, vanding, høst, kompostering).

Deltagerne arbejder under supervision af en ansvarlig på stedet, en tilknyttet læge, en lokal sygeplejerske og community-tolke. Indsatsen bygger på respekt, faglighed og en samarbejdende tilgang i alle opgaver.

Der afholdes løbende kortere træningsworkshops, som kan styrke viden om førstehjælp, hygiejne, ernæring og tværkulturel kommunikation. Målet er at understøtte en langsigtet effekt og reel kompetenceudvikling – både for deltagerne og de lokalsamfund, der er en del af indsatsen.

 

Indkvartering og måltider

Indkvarteringen ligger på et sikkert område tæt på klinikken. Deltagerne bor i et fælleshus, enkelt men komfortabelt, med delte værelser afhængigt af antallet.

Fællesområdet har et udstyret køkken, et afslapningshjørne, Wi-Fi (begrænset hastighed) og mulighed for tøjvask. Der er varmt vand og strøm, men det kan variere efter sæson.

Måltiderne tilberedes i fællesskab med lokale råvarer: frugt, grønt, kornprodukter og traditionelle retter. En vegetarisk mulighed er altid tilgængelig. Måltiderne er et naturligt samlingspunkt for samtaler, kulturudveksling og fællesskab mellem deltagere fra hele verden.

Livet i fællesskab styrker sammenholdet og ansvarsfølelsen. Komforten er enkel, men oplevelsen er nærværende og lærerig.

 

Kvalifikationskrav

Dette medicinske forløb er for alle myndige (fra 18 år) med engelsk på mindst B2-niveau, så du kan forstå faglige instruktioner og kommunikere effektivt med teamet.

Du skal have erfaring fra det sundhedsfaglige område eller være sundhedsstuderende. Opgaverne fordeles herefter ud fra kompetenceniveau og din baggrund, så du får passende støtte og kan bidrage relevant i den lokale klinik. Sundhedsprofessionelle kan samtidig bidrage med værdifuld faglig sparring og supervision i praksis.

De mest værdsatte personlige kvaliteter:

  • Empati og interkulturel respekt.
  • God observationsevne og aktiv lytning.
  • Evne til at tilpasse sig i en hverdag, der indimellem kan være uforudsigelig.
  • Robusthed i mødet med følelsesmæssigt krævende situationer.
  • Teamånd og lyst til at lære.

Du skal være i rimelig god fysisk form for at kunne håndtere varme og transport i landområder. Da forløbet er immersivt, opfordres deltagerne til at engagere sig i hverdagen lokalt, lytte før man handler og lære af eksisterende, lokale praksisser.

 

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Hvad består det daglige arbejde af?
Deltagerne bidrager til basale sundhedsopgaver, oplysning og ernæring. Dagene fordeler sig typisk mellem klinik, outreach og fælles opgaver.

Hvordan foregår indkvarteringen?
Deltagerne bor i et fælleshus på et sikkert område. Værelserne deles, og måltiderne laves sammen.

Kræver projektet god fysisk form?
Ja, især ved udendørs aktiviteter og transport i forbindelse med mobile klinikker. God generel helbredstilstand er vigtig.

Skal man tale det lokale sprog?
Nej, men et godt niveau i engelsk er nødvendigt. Community-tolke hjælper undervejs i dialogen.

Hvad er minimumsvarigheden?
Minimumsvarigheden er 2 uger, og du kan deltage i op til 12 uger afhængigt af mulighed og personlige mål.

Hvad får man med på længere sigt?
Deltagerne opbygger værdifulde interkulturelle, sundhedsfaglige og menneskelige kompetencer. Erfaringen giver en bredere forståelse af globale sundhedsudfordringer.

Hvilket tøj skal man medbringe?
Let og professionelt tøj, der passer til varmt klima og sundhedsfaglige rammer.

 

 

“Dette forløb ændrede min måde at se omsorg på. Her genlærer man enkelhed, nærvær og fællesskab.” — Charlotte, sygeplejestuderende

“At være en del af den lokale klinik gav mig mulighed for at koble mine studier i folkesundhed med konkret erfaring i praksis. Jeg fik øje på, hvor vigtig forebyggelse og ernæring er i primær sundhedspleje. Teamet tog imod mig som en kollega – ikke kun som deltager.” — Ilyes, nyuddannet læge (almen medicin)

 

Projektet forener socialt ansvar, sundhedsfaglig læring og kulturudveksling. Det giver mulighed for at udvikle sig, lære på en anden måde og skabe mening i sin faglige retning – i en etisk og ansvarlig ramme.

 

Forlæng dit ophold med et supplerende projekt i Namibia – Add-on Projects

Når dit forløb slutter, kan du vælge et af de supplerende projekter (add-on) nedenfor. Hver mulighed giver dig chancen for at opleve en ny side af Namibia — dyreliv, natur, kultur og lokale oplevelser — samtidig med at du fortsætter i en meningsfuld indsats.

  • Varighed : 1 uge
  • Tilgængelighed : hele året
  • Kapacitet : 9 til 12 deltagere
  • Minimumsalder : 18 år
  • Arbejdssprog : engelsk (niveau B1/B2)
  • Transport : arrangeret mellem projekter
  • Tillæg : 850 €

Add-ons kan ikke bookes alene. De ligger som en forlængelse af dit hovedforløb og giver mulighed for at udvide oplevelsen, samtidig med at du får indblik i flere sider af naturbeskyttelse og namibisk kultur. Alle forløb drives af det samme team, så rammer, værdier og opfølgning hænger sammen.

Eksempler på supplerende projekter:

  • Mulighed 1: Dyrepleje og rehabilitering i Namibia: immersion i naturen og møde med San-kultur  
    • Oplev et dyrecenter, der har eksisteret i over 50 år, og som arbejder med dyr, der er sårede, forældreløse eller påvirket af konflikter mellem mennesker og dyreliv. Du vil bl.a. deltage i:
      • tilberedning af foder, pleje og rengøring af indhegninger,
      • gåture med bavianer og reservens hunde,
      • observation af løver, geparder og leoparder i et beskyttet område.
        Du tilbringer også en halv dag med San-folket, hvor du får indblik i traditionelle jagtteknikker og fremstilling af ældre redskaber.
        Et autentisk projekt, der kombinerer naturbeskyttelse og nærværende kulturmøde.
        Se hele programmet ved at klikke her
  • Mulighed 2: Kystbeskyttelse og marint miljøarbejde
    • Projektet er baseret på Namibias kyst nær Swakopmund og har fokus på beskyttelse af kystøkosystemet. Dine opgaver kan bl.a. være:
      • strandrensning og opfølgning på såret havliv,
      • kajak blandt søløver, besøg ved Cape Cross og tur til Swakopmund,
      • quad eller dunesafari (valgfrit) for at opleve samspillet mellem ørken og hav.
        Et oplagt add-on til at kombinere naturoplevelser med konkret miljøindsats.
        Se hele programmet ved at klikke her
  • Mulighed 3: Udforsk Namib-ørkenen og naturbevaring
    • En uge i hjertet af Namib-ørkenen med en immersiv oplevelse:
      • monitorering af dyreliv via kamerafælder og indsamling af data om ørkenens arter,
      • læringsvandring i Sossusvleis klitter, udflugt til Lüderitz og nat under stjernerne.
        Forløbet er til deltagere, der tiltrækkes af eventyr og rå natur – og samtidig vil bidrage på en ansvarlig måde.
        Se hele programmet ved at klikke her
  • Mulighed 4: Observation af rehabiliterede dyr i naturreservat
    • Deltag i konkret feltarbejde i et 30.000 ha stort reservat, der overvåger rehabiliterede dyr. Du vil bl.a. være involveret i:
      • GPS-tracking af rovdyr (geparder, leoparder m.fl.), vedligeholdelse af kamerafælder og indsamling af feltdata,
      • observation af udsætninger samt besøg ved klippeindgraveringer i reservatet.
        Til dig, der vil kombinere natur, eventyr og naturbevaring.
        Se hele programmet ved at klikke her
  • Mulighed 5: Vinoplevelser og beskyttelse af geparder
    • Et anderledes projekt, der kombinerer lokale vinoplevelser med naturbeskyttelse i Naukluft-ørkenens område:
      • vandreture i kløfter, Sossusvleis klitter, besøg på lokale vingårde og smagninger,
      • deltagelse i et plejeprogram for geparder, overnatning i safaritelt og braai-aftener under stjernerne.
        En særlig måde at forlænge dit ophold på – uden at slippe den meningsfulde indsats.
        Se hele programmet ved at klikke her

Praktisk information

  • De add-ons tilbydes som forlængelse af dit hovedforløb i Namibia.
  • Transport, indkvartering og måltider er inkluderet; valgfrie aktiviteter betales separat.

Varighed

Når du vælger et add-on, forlænger du automatisk den samlede varighed med én ekstra uge, så du får tid til at være med i både dyrepleje/re-habilitering og den kulturelle immersion.

Hvordan tilføjer jeg en mulighed?
Når du tilmelder dig dit frivillige undervisningsforløb, angiver du blot, at du ønsker at forlænge oplevelsen med et add-on project ved at sætte kryds i den relevante boks.

Hvis du vil høre mere, er du altid velkommen til at kontakte os!

Medicinsk frivilligt arbejde i Namibia

Du skal ankomme søndag til Windhoeks internationale lufthavn. Herfra bliver du kørt cirka 45 minutter uden for Windhoek, hvor du overnatter den første nat.
Mandag bliver du kørt videre til klinikken, som ligger i den østlige del af Namibia, cirka 5 timers kørsel derfra. Transporten er arrangeret, og du får din introduktion, når du er fremme.
Ved afrejse den sidste mandag bliver du først kørt tilbage til stedet, hvor du overnattede den første nat. Her overnatter du igen, og tirsdag bliver du kørt til Windhoeks lufthavn.

Namibia har en meget lav befolkningstæthed. Landet ligger i hjertet af det sydlige Afrika, grænser op til Atlanterhavet mod vest og deler landegrænser med Sydafrika, Botswana, Angola og Zambia. Store dele af landet består af ørkenområder.

Måltider og indkvartering i Namibia:

Din indkvartering afhænger af det forløb og det sted, du vælger. Afhængigt af projektet kan du bo på et værelse, i telt eller i en bungalow, som du deler med andre deltagere. Du har fuld forplejning (3 måltider om dagen) under hele forløbet. Vær opmærksom på, at rammerne kan være anderledes end i vestlige lande. De lokale teams gør deres bedste for at give internationale deltagere et godt ophold, men som deltager skal du være indstillet på at tilpasse dig de lokale forhold. Forvent ikke luksuriøse indkvarteringsforhold.

Praktikophold for medicinstuderende i Afrika

Vores førsteprioritet er sikkerheden for VITA Explorers, og derfor gør vi alt for, at dit internationale forløb ellerdit studiepraktikforløb i Namibia foregår under de bedst mulige rammer. Vi følger Udenrigsministeriets rejseanbefalinger og er i løbende dialog med vores teams, vores deltagere og andre relevante humanitære aktører. 
Vi stiller en række hjælpe- og rådgivningsmaterialer til rådighed for hver destination:

  1. Landeguiden, så du kan forberede dig grundigt før afrejse
  2. Rejseguiden
  3. Vores team i Danmark støtter dig før, under og efter rejsen
  4. De lokale teams i Namibia kan kontaktes alle ugens dage
  5. Lokale ansvarlige og andre deltagere giver daglig støtte til vores deltagere
  6. Internationalt frivilligt arbejde
  7. Charter for internationalt frivilligt arbejde
  8. Stop volunturisme!
  9. Studerende i internationalt frivilligt arbejde
  10. At rejse alene internationalt som kvinde
  11. Rejseforsikring
  12. Kulturchok
  13. Fri til internationalt solidaritetsarbejde 2020/2021?
  14. VITA på video
  15. Sundhed på rejsen
  16. Sådan mindsker du jetlag
  17. Guides
  18. Supplerende info

For alle internationale forløb i Namibia og studiepraktikker arbejder vi sammen med erfarne fagfolk, der er trænet i at modtage og støtte internationale deltagere. De er tilgængelige alle ugens dage for at støtte, rådgive og hjælpe dig i enhver situation.

Send din ansøgning

for den ønskede dato på listen:
Datoer Afrejse